A regra de 2 minutos para Luiz Cláudio Freire de Souza França

Eu gostei amplamente de seus videos eu sinto muita carência de ar e dificuldade para respirar este que pode ser isso?

Faço injeções com quimioterápico há 4 anos e, em quaisquer momentos, me sinto desanimada e isento forças pra continuar lutando. Sou muito interessado pelo mé especialmentetodo self healing e peço de que me ajude.

Eu a partir de algumas dé especialmentecadas qual venho dizendo de que tenho respiraçãeste curta, o qual me salvou foi de que, até uns 32 anos eu joguei bola e aí sim, na correria era forçado a respirar. Durante toda vida por estudante fui ansioso e a bola era minha valvula por escape.

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Sou massoterapeuta e o exercício do Cristo Redentor usando bola me acrescentou positivamente. Este Reiki é uma terapia que pode similarmente identicamente conjuntamente levar a um relaxamento profundo.

Outro problema tais como foi mencionado, a questão do estresse. Fico amplamente estressado com facilidade este dia todo, o corpo dói desprovido motivos aparente, contudo doravante tenho certeza de que tudo está ligado a uma respiração deficiente.

Estou bem entusiasmada utilizando ESTES exercícios propostos. Acredito em efeitos à partir do comprometimento e persistência, por isso estou acompanhando e identicamente conjuntamente me utilizando dos seus exercícios.

Dra Tatiana me identifico bem utilizando os seus vídeos, minha respiração hoje está melhor, mas já passei por momentos difíceis devido a não respirar corretamente, minha respiraçãeste era bucal e nãeste nasal .

Obrigada pelos comentários. É bem bom ouvir vocês…Vou continuar publicando praticamente toda a semanada fiquem atentas qual novos conteúDestes virão, usando muita prática.

ivanilda da costa lima ffoilix Disse: 15/07/2017 at 13:35 Olá Dra Tatiana, amei esse video e ESTES outros de que assisti, tenho uma tensãeste bastante grande nos ombros e a todos os momentos me pego comprimindo-os demais e até na cama previamente por dormir isso acontece; irei praticar esses exercícios todos os tempo ,como usando apenas certos MOMENTOS realizando-os juntamente utilizando voce já senti 1 alivio. oobg por ajudar muitas seja redirecionada aqui vizinhos, você é maravilhosa.bjs

Valeria Collaço Destes Santos Disse: 18/03/2016 at 08:45 Bom dia Tatiana, eu tenho tentado fazer este relaxamento olhando para longe porém, ao tentar automaticamente eu enrugo a testa, não para sentir melhoramentos a imagem contudo pq tenho uma sensação saiba como q levemente dolorosa nos olhos e se eu insistir começo a lacrimejar, exatamente piscando. A claridade me incomoda amplamente. Possui alguma coisa q eu possa realizar? Obrigada pela atençãeste Bjos.

Não voltou todo, mas a sensibilidade à luz me incomoda e também surgiram “nuvenzinhas” de que embaçam a visãeste; devem ser as moscas DE quais vc já disse. Poderia esclarecer?Muito obrigada.

7 Este De que DEVEMOS APRENDER NA EDUCAÇÃO FÍSICA PARA QUE A DISCIPLINA CUMPRA SUA MISSÃEste NA ESCOLA? - EXEMPLOS O corpo, o movimento humano, a Educaçãeste Física e o esporte: o que isso tem a olhar comigo? Competir: este qual é, tais como e porque surgiu na vida do homem. É uma prática necessária? Esporte: quais sãeste os benefícios psicológicos, fisiológicos, econômicos e políticos que tua prática promove? - Existe preconceito e exclusão na prática esportiva? Porque é importante conhecer criticamente estas questões para minha e sua vida individual e social?

Fiz terapia com uma fonoaudióloga e Este momento minha respiraçãeste está 80% melhor, minha ansiedade está Ainda mais controlada, e eu te agradeço imensamente por tudo, os exercícios sãeste de extrema importância de modo a nós !

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